Powszechnie uważa się że tłuszcze roślinne są zdrowe i jest to prawda, jednak ich pochodne - tłuszcze trans - bardzo niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie. Powstają w wyniku obróbki chemicznej (np. utwardzanie tłuszczu do produkcji margaryny) lub termicznej.Od chorób serca, poprzez otyłość, do obniżenia sprawności mózgu - ich pole działania jest bardzo rozległe.
Artykuł zdradzający szczegóły:
http://szczuplejsza.pl/content/view/373/163/
I artykuł naświetlający ich wpływ na mózg:
http://psychologicznie.wordpress.com/2009/05/28/15/
Tłuszcze mięsne są o wiele, wiele gorsze. Jedzenie mięsa jest powodem większości chorób cywilizacyjnych, np. cukrzyca, otyłość, rak jelita.
OdpowiedzUsuńJeżeli już jesteśmy przy substancjach szkodliwych to warto również poruszyć taką kwestię jak zanieczyszczenie środowiska. Wydaje mi się że to własnie powietrze, a włascicwie szkodliwe substancje w powietrzu odpowiadają za choroby, które zabijają! Ja jakiś czas temu kupiła oczyszczacz powietrza na https://aero7.pl/blueair dzięki czemu mam pewność że w domu chociaż oddycham świeżym i czystym powietrzem
OdpowiedzUsuńTeraz trzeba bardzo uważać na to co się je można w sposób całkowicie nieświadomy zarazić się bakteriozą. Wiem coś tym bo mój maż był chory na tą chorobę i tylko wczesne wykrycie uratowało go. Można na ten temat poczytać na http://www.sabmed.pl/stadia-boreliozy zachęcam
OdpowiedzUsuń